Hachi Parmentier Accompagné d’une salade, un bocal de 750 ml convient pour un repas pour 3 personnes. Fiche courses : viande 5€/kg, pomme de terre 1,15€/kg, vin : 4€, oignons : 0,80€/Kg, beurre : 1,45€ Prix de revient des ingrédients : environ 2,20 €/bocal...

Poulet au miel et au gingembre Cette recette se déroule sur 2 jours, les pois devant tremper toute une nuit. Ceci est une recette réunionnaise. L'usage est de servir une viande ou un poisson, accompagné d'un légumineux et d'un féculent. Pour cette recette,...

Hachis Parmentier de poisson Pour cette recette, nous avons choisi du saumon. N'importe quel poisson "gras" fera l'affaire. Un bocal de 500ml représente un plat complet pour un adulte. Après avoir enlevé les parties métalliques du bocal, on repose le...